La procrastinación es el hábito de posponer de manera constante - a veces hasta el último minuto - tareas que necesitamos (y queremos) llevar a cabo.
Por qué la gente PROCRASTINA(mos). Hay muchas razones por qué la gente pospone cosas. Tal vez las razones principales son:
Muchas veces las personas postergamos tareas que realmente no queremos hacer, como las tareas del hogar, escribir un presupuesto para un cliente o hacer una llamada de teléfono para poner una, a nuestros ojos, excelente excusa pero que pensamos que no va a colar. Esto más bién es normal. Pero otras muchas veces postergamos las tareas que realmente deseamos hacer.
Por qué la gente PROCRASTINA(mos). Hay muchas razones por qué la gente pospone cosas. Tal vez las razones principales son:
Temor - Miedo al éxito, miedo al fracaso, miedo a no ser lo suficientemente bueno y el miedo al rechazo. Tenemos miedo de iniciar un blog, ya que podría no ser tan bueno como el blog de otra persona. O tememos crear un blog que nadie leerá. O creemos que no sabemos lo suficiente sobre un tema en particular para iniciar un blog. O temen que su blog realmente tendrá éxito y que les causará demasiada tensión y ansiedad junto con una abultada e indeseable cuenta bancaria. Esta lista podría aumentar hasta decir "¡basta!.
Las frases "debería" y "tener que" - Créalo o no, diciendote a ti mismo "que tienes que" hacer algo (es decir, iniciar un blog) o que "deberías" estar haciendo algo, hace que no quieras hacer nada en absoluto. Esto es cuando ir postergando comportamientos se incorpora silenciosamente a nuestro quehacer diario.
Tu Proyecto en el Pensamiento - Cuando pensamos acerca de cómo iniciar un blog, lo más probable es nos exijamos un montón de cosas y decisiones: el nombre del dominio, la selección del hosting, elegir una plataforma de blogs, decidir sobre lo que vas a escribir y que tiene que venir con los temas, determinar con qué frecuencia vas a publicar y luego, a continuación, y luego ... Pensando en el proyecto en su conjunto, y no como piezas pequeñas , nos abrumamos, lo que te hace posponer las cosas, estas empezando a procrastinar chaval.
Cómo dejar de procrastinar y dar inicio al maldito blog
Así que aquí hay algunos pasos que puede dar para empezar a superar tu aberrante comportamiento procrastinador y empezar un blog:
-Sentir el Temor al Ridículo Más Expantoso (TeRME) y pasar de él. Sí, da miedo a iniciar un blog. Da miedo ponerse allí y compartir ideas con el mundo, aún en el caso que tengas alguna. Sí, la gente puede rechazarte, tal vez con razón. Sí, tu blog no será perfecto, no está dado a todo el mundo hacer una obra imperecedera como la que estás leyendo. Lo que tienes que hacer es entender esto, aceptarlo y empezar tu blog de todos modos, pesao, y puedes consolarte pensando que de todas maneras no lo va a leer nadie y mucho menos algún conocido, la portera del edificio o la persona que te gusta.
-Eliminar "debería" y "tener que" del vocabulario. En realidad, no hay ninguna obligación de empezar un blog si no tienes un tema que te apasione. Pero mi suposición es que tienes un tema que te apasiona, de lo contrario ¿por qué estas leyendo este blog? En lugar de decirte a ti mismo " debería empezar un blog" o "Tengo que empezar un blog pronto", dí: "Quiero comenzar un blog" o "Elijo iniciar un blog." Palabras como "querer" y "elegir" son palabras de gran alcance. Estas palabras significan que estás haciendo una elección consciente o eres un masoquista recalcitrante. Si estás decidido a iniciar un blog, sólo el hecho objetivo de que sea imposible no puede hacerte desistir, o peor aún, procrastinar miserablemente.
-Ver el proyecto en partes (más adelante ya se hará trizas el solito) No se puede iniciar un blog y tener todo construido en un día (bueno, puedes copiar literalmente uno de exito, pero cuando te pillan quedas muy mal). Simplemente no funciona así. Se necesita tiempo para llegar a un nombre y definir una estrategia de contenido y aprender a escribir noticias que sean eficaces y encontrar tráfico, etc. Yo mismo no me encuentro más cerca de estar en esa posición que antes de comenzar este glorioso cuaderno de bitácora prodigioso.
En lugar de eso, con vistas a iniciar un blog, es mejor trabajar como con un rompecabezas o un mueble de Ikea: una pieza a la vez y las que sobren las tiras discretamente.La mejor manera de hacer esto es dividir el proceso de iniciar un blog en pasos: empezamos despacio, como el que no quiere la cosa y sobre todo SIN DECIR NADA a nadie. Dediquemos algún tiempo a pensar en qué tipo de blog en el que deseamos iniciar (cuidado, podemos pegarnos un procrastinazo "de toma pan y moja" si esta fase se dilata mucho). A continuación, elije un nombre de dominio que esté bien y se le pueda decir al director de tu banco y a tu madre sin sonrojar a ninguno de ellos.Estudia las plataformas de publicación disponibles y elige la que mejor se adapte a ti. Trabaja en desarrollar una estrategia decontenidos, que incluye lo que vas a escribir y con qué frecuencia. Luego mira cómo va el mercado y como obtienes tráfico. Elije a quién puedes copiar (blogs en lenguas minoritarias o muertas están bien). Así después de años de esfuerzos extravagantes y angustias abismales podrás empezar la sagrada búsqueda de la manera de hacer dinero con tu blog, y así progresivamente hasta que el deslumbrante exito mediatico de origen incomprensible y casual te pille totalmente de improviso. Si aprendes a dividir los proyectos más grandes en trozos más pequeños y manejables, te sentirás menos abrumado, que te ayudará a mantenerte enfocado, no abusar de los estupefacientes y no procrastinar demasiado.
-Viva el Perfeccionismo No importa lo duro que trabajemos, el resultado nunca será perfecto. La perfección es una idea, no una realidad. Los seres humanos no nacen para ser perfectos ( vale, a veces intento dar un toque de humildad para humanizar mi etérea figura). Nacimos para cometer errores y aprender de ellos. Así que en lugar de reprender a sí mismo por no ser perfecto, recuerda que la vida - y los blogs -son un viaje. Y la única manera de alcanzar el objetivo final de este viaje es dar el primer paso: Inicie tu blog. Hoy. Ahora. A medida que trabajas, a través de las pruebas y los errores de iniciar un blog, llegarás a darte cuenta de que esos errores son en realidad regalos disfrazados. Debido a que con cada error cometido aprenderás cómo no hacer algo, cosas que te ayudarán a hacerlo mejor la próxima vez (con suerte).
-Haz que sea divertido. Como dice el refrán, "Si no es divertido, no lo hagas." Pero si nunca llegas a iniciar un blog, nunca llegaras a ver lo divertido que es, ni las ingentes cantidades de dinero en efectivo, amistades y otras regalias que acompañan a los bloggers de exito.Y definitivamente hay nada más divertido que recibir un e-mail o un mensaje de Twitter de un lector para decirte lo mucho que has inspirado, lo que piensa de tus ancestros, el mensaje de un despacho de abogados o una notificación del juzgado que te indican que tal vez debieras haber procrastinado a tiempo y no leer tonterias en los blogs tipo Paulo Coelho o Jorge Bucay(vale, hay otras muchas y más divertidas pero a mi me pagan por decir esto)..
Perfeccionismo - Además del miedo, esta es la razón principal de las personas para posponer las cosas. Estamos tan preocupadados de que el blog que vamos a crear no será perfecto desde el principioque ni siquiera nos molestamos en iniciarlo. Perfeccionismo causas de estrés grave, que es siempre una receta para el desastre.
"Demasiado Trabajo" y "No Muy Divertido" - Cuando vemos que el proyecto va a significar más trabajo que diversión, por lo general se detiene el asunto y nos aplicamos una dosis de procrastinar que nos impide comenzar.
Ahora que sabes lo que te hace posponer las cosas, pudemos comenzar a tomar medidas para superarla (bueno, si estas muy ocupado mejor mañana). La verdad sea dicha, empezar un blog no es tan difícil como piensas, sólo debes fijarte en todos los que hay y sobre todo, los que están abandonados a medio hacer. Todo lo que realmente se requiere es un nombre de dominio, un plan de contenidos y una plataforma (por ejemplo, si quieres una combinación ganadora SEOplicio/Google/Blogger).
Así que aquí hay algunos pasos que puede dar para empezar a superar tu aberrante comportamiento procrastinador y empezar un blog:
-Sentir el Temor al Ridículo Más Expantoso (TeRME) y pasar de él. Sí, da miedo a iniciar un blog. Da miedo ponerse allí y compartir ideas con el mundo, aún en el caso que tengas alguna. Sí, la gente puede rechazarte, tal vez con razón. Sí, tu blog no será perfecto, no está dado a todo el mundo hacer una obra imperecedera como la que estás leyendo. Lo que tienes que hacer es entender esto, aceptarlo y empezar tu blog de todos modos, pesao, y puedes consolarte pensando que de todas maneras no lo va a leer nadie y mucho menos algún conocido, la portera del edificio o la persona que te gusta.
-Eliminar "debería" y "tener que" del vocabulario. En realidad, no hay ninguna obligación de empezar un blog si no tienes un tema que te apasione. Pero mi suposición es que tienes un tema que te apasiona, de lo contrario ¿por qué estas leyendo este blog? En lugar de decirte a ti mismo " debería empezar un blog" o "Tengo que empezar un blog pronto", dí: "Quiero comenzar un blog" o "Elijo iniciar un blog." Palabras como "querer" y "elegir" son palabras de gran alcance. Estas palabras significan que estás haciendo una elección consciente o eres un masoquista recalcitrante. Si estás decidido a iniciar un blog, sólo el hecho objetivo de que sea imposible no puede hacerte desistir, o peor aún, procrastinar miserablemente.
-Ver el proyecto en partes (más adelante ya se hará trizas el solito) No se puede iniciar un blog y tener todo construido en un día (bueno, puedes copiar literalmente uno de exito, pero cuando te pillan quedas muy mal). Simplemente no funciona así. Se necesita tiempo para llegar a un nombre y definir una estrategia de contenido y aprender a escribir noticias que sean eficaces y encontrar tráfico, etc. Yo mismo no me encuentro más cerca de estar en esa posición que antes de comenzar este glorioso cuaderno de bitácora prodigioso.
En lugar de eso, con vistas a iniciar un blog, es mejor trabajar como con un rompecabezas o un mueble de Ikea: una pieza a la vez y las que sobren las tiras discretamente.La mejor manera de hacer esto es dividir el proceso de iniciar un blog en pasos: empezamos despacio, como el que no quiere la cosa y sobre todo SIN DECIR NADA a nadie. Dediquemos algún tiempo a pensar en qué tipo de blog en el que deseamos iniciar (cuidado, podemos pegarnos un procrastinazo "de toma pan y moja" si esta fase se dilata mucho). A continuación, elije un nombre de dominio que esté bien y se le pueda decir al director de tu banco y a tu madre sin sonrojar a ninguno de ellos.Estudia las plataformas de publicación disponibles y elige la que mejor se adapte a ti. Trabaja en desarrollar una estrategia decontenidos, que incluye lo que vas a escribir y con qué frecuencia. Luego mira cómo va el mercado y como obtienes tráfico. Elije a quién puedes copiar (blogs en lenguas minoritarias o muertas están bien). Así después de años de esfuerzos extravagantes y angustias abismales podrás empezar la sagrada búsqueda de la manera de hacer dinero con tu blog, y así progresivamente hasta que el deslumbrante exito mediatico de origen incomprensible y casual te pille totalmente de improviso. Si aprendes a dividir los proyectos más grandes en trozos más pequeños y manejables, te sentirás menos abrumado, que te ayudará a mantenerte enfocado, no abusar de los estupefacientes y no procrastinar demasiado. -Viva el Perfeccionismo No importa lo duro que trabajemos, el resultado nunca será perfecto. La perfección es una idea, no una realidad. Los seres humanos no nacen para ser perfectos ( vale, a veces intento dar un toque de humildad para humanizar mi etérea figura). Nacimos para cometer errores y aprender de ellos. Así que en lugar de reprender a sí mismo por no ser perfecto, recuerda que la vida - y los blogs -son un viaje. Y la única manera de alcanzar el objetivo final de este viaje es dar el primer paso: Inicie tu blog. Hoy. Ahora. A medida que trabajas, a través de las pruebas y los errores de iniciar un blog, llegarás a darte cuenta de que esos errores son en realidad regalos disfrazados. Debido a que con cada error cometido aprenderás cómo no hacer algo, cosas que te ayudarán a hacerlo mejor la próxima vez (con suerte).
-Haz que sea divertido. Como dice el refrán, "Si no es divertido, no lo hagas." Pero si nunca llegas a iniciar un blog, nunca llegaras a ver lo divertido que es, ni las ingentes cantidades de dinero en efectivo, amistades y otras regalias que acompañan a los bloggers de exito.Y definitivamente hay nada más divertido que recibir un e-mail o un mensaje de Twitter de un lector para decirte lo mucho que has inspirado, lo que piensa de tus ancestros, el mensaje de un despacho de abogados o una notificación del juzgado que te indican que tal vez debieras haber procrastinado a tiempo y no leer tonterias en los blogs tipo Paulo Coelho o Jorge Bucay(vale, hay otras muchas y más divertidas pero a mi me pagan por decir esto)..
Debo agradecer desde aquí al "Club de la Procrastinación", a Pro Blogger y a Procrastinating Writters por las referencias que han hecho posible este artículo (que empezó a escribirse tiempo atrás pero ya sabeis como son estas cosas).
No hay comentarios:
Publicar un comentario